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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含的(de)咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的循(xún)环(huán)和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便(biàn)秘。此外，还可以在运(yùn)动年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和(hé)热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在(zài)美(měi)式制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多(duō)的水，由此导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡(fēi)含(hán)量低(dī)于(yú)热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量(liàng)的差别的(de)，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多(duō)花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相(xiāng)对(duì)更加的醇厚，而市(shì)面上推荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并(bìng)不是适合所有(yǒu)的(de)豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美(měi)式和热(rè)美式都(dōu)有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会好点(diǎn)，但差别(bié)不年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停(bù)会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果(guǒ)的(de)。

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