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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细(xì)菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时(shí)也(yě)可以去除表面的泥污，吃(chī)的时候(hòu)就特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具(jù)体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样制作出(chū)来(lái)的味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉(lā)肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃(wèi)比较好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜(cài)味(wèi)道比较重(zhòng)所(suǒ)以很多人(rén)都不能接受(shòu)。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不一(yī)样(yàng)且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的(de)粗纤维(wéi)成分比较(jiào)多，榨出来(lái)的汁水所含的(de)杂(zá)质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维(wéi)较少，所(suǒ)以(yǐ)西(xī)芹榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不(bù)含(hán)太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时(shí)选用西(xī)芹较(jiào)好。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营(yíng)养(yǎng)很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人吃芹(qín)菜会把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是(shì)不科学的,因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营(yíng)养远远高于(yú)茎(jīng)。

　　研究(jiū)发现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白(bái破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗)质、钙物质的含(hán)量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高(gāo)出(chū)芹(qín)菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗(wéi)生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都(dōu)可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳(tàn破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗)水(shuǐ)化(huà)合(hé)物和蛋白质具有健(jiàn)胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都是(shì)直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的(de)还可以添加白(bái)糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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